СИБИРЬ КАК ЗДРАВНИЦА ПЛАНЕТЫ
Опубликовано в книге «Здравницы Сибири 2004», Новосибирск, МА «Сибирское соглашение», 2004. 110 с.
СИБИРЬ КАК ЗДРАВНИЦА ПЛАНЕТЫ
Что должен знать сибиряк при выборе курорта
Сегодня, выбирая для себя маршрут курортного лечения, многие из нас опираются на общественное мнение об эффективности пребывания на том или ином курорте, либо рекомендации лечащего врача. Конечно, Вы предпочтете курорт с теплым климатом. Лучше же, по Вашему мнению, ехать на курорт в летнее время, чтобы можно было позагорать и поплавать в теплом море. Вместе с тем, для большинства людей такое решение окажется ошибочным! Рассмотрим, причины подобного заключения. Классические курортологи считают, что главными действующими бальнеологическими факторами курортной терапии является лечение минеральными водами, грязелечение, чистый воздух, солнечные ванны и водные процедуры. Однако уже давно было замечено, что минеральная вода или лечебные грязи дают очень хороший эффект только на территории курорта. Лечение же этими бальнеосредствами вне курорта помогают намного меньше. Серьезные исследования ученых в рамках научных программ “Солнце-климат-человек” и “Глобальный эксперимент”, проведенные в 1976-1991 годы под руководством академика Деряпы Николая Романовича, показали, что ведущими факторами природной среды, особенно в курортных регионах, являются не столько лечебные грязи и минеральные воды, сколько комплекс климато-геофизических элементов, вызывающий активацию приспособительных (адаптивных) реакций организма человека. В процессе исследований выяснилось, что при попадании человека в регион с экстремальными геофизическими факторами организм активирует находящуюся в наследственной памяти более эффективную на данный момент адаптивную программу, позволяющую оптимально использовать защитные резервы и нарабатывать более совершенные механизмы приспособления и выживания в агрессивной среде обитания. При этом оказалось, что большее отличие геофизических и климатических условий от места нашего постоянного проживания способствует включению более эффективной адаптивной программы, обеспечивающей максимум возможностей выживания в экстремальных условиях среды. Более того, активированная адаптивная программа продолжает действовать и после выезда человека из экстремальных геофизических условий, обеспечивая, таким образом, высокую устойчивость человека к стрессирующим факторам в последующие годы жизни. Именно такой мобилизующий эффект адаптивных резервов организма мы должны получить от пребывания на курорте. Только с таким эффектом может быть связано значительное усиление восстановительных процессов в организме, улучшение нейро-эндокринных процессов, гармонизация обмена веществ, повышение эффективности иммунной защиты, повышение устойчивости к возникновению заболеваний, торможение процессов старения, увеличение продолжительности жизни человека. Поездки же к теплому морю или в другие курортные зоны с теплыми благоприятными климатическими условиями, при отсутствии адаптивной стресс-реакции на неадекватные для данного человека климато-геофизические факторы нового места пребывания, не активируют новую адаптивную программу и, поэтому не приводят к желаемому эффекту повышения адаптивной устойчивости организма. Как показывают наблюдения ученых наиболее выраженная бальнеореакция (реакция активации адаптивных резервов организма) появляется при наличии на территории курорта геологического разлома земной коры, при геомагнитной или гравитационной аномалии. Есть мнение о том, благоприятным целительным действием обладают не просто геоактивные по геофизическим факторам точки Земли, а только биоактивные зоны, обладающие положительным (геопозитивным) влиянием на живую материю. Эти места узнаются по буйной растительности, крупным раскидистым деревьям (без наростов и искривлений), например, у Ардасанского минерального источника в районе г. Гусиноозерска. Считается, что такие зоны способствуют духовному и физическому совершенствованию людей (например, источники в районе озера Байкал). Исстари места положительного воздействия определялись людьми как места поклонений для строительства культовых сооружений (церквей, мечетей, дацанов, монастырей и др.), где наряду с благотворными излучениями Земли, геометрией и формой строений, сооружений, культовой атрибутикой и ритуалами - в первую очередь изменялась духовность человека на сознательном и подсознательном уровнях. Такие места называют "Местом Силы". В Бурятии можно часто наблюдать строительство в таких местах культовых сооружений (Обо, Ступ, Амбонов); на автотрассах республики, как правило, в районах геопозитивных зон выбираются "Бурханы". В геопозитивных районах отмечается большая продолжительность жизни, замедление процессов старения. Считают, что большая часть древних поселений человека находилась в геопозитивных зонах. В отличие от геопозитивных зон выделяют геонегативные зоны, в которых при постоянном проживании люди чаще болеют, быстрее стареют, умирают в более молодом возрасте. По нашим данным, именно в геоактивных зонах, где ухудшается самочувствие людей, увеличивается в сравнении с другими местностями число метеопатов, особенно четко реагирующих на гравитационные возмущения в Солнечной системе и геомагнитные бури. Немецкий академик Роберт Лаутербах связывает реагирование организма человека в подобных зонах с действием не только гравитации, но и электромагнитных, магнитных, электрических и, наконец, радиационных полей Земли. По его данным на возмущение физических полей над разломами земной коры человек ускоряет ход своего внутреннего времени.
В целом же, имеющиеся на данный момент времени научные факты позволяют сделать вывод о стимулирующем влиянии на повышение адаптивных возможностей организма человека кратковременного пребывания (до четырех – пяти недель) в зонах с субэкстремальными и экстремальными геофизическими и климатическими факторами. Тем не менее, не нужно думать, что постоянное взаимодействие с аномальными полевыми и климатическими факторами несет только здоровье. Опыт говорит о том, что курортные районы не славятся большим числом долгожителей среди местного населения. То есть, длительное воздействие необычного комплекса геофизических факторов может истощать резервы организма, что в свою очередь приводит к возникновению других болезней и ускорению процессов старения. Перечисленные факты говорят о не случайном расположении большей части известных, эффективно действующих курортов в горных долинах, вблизи озер и рек, расположенных также по разломам земной коры, а также в местах нахождения рудных месторождений с высоким содержанием тяжелых элементов. Сопутствие таким элементам радона, в какой-то мере, подтверждает мысль о том, что первопричина возникновения положительных стимулирующих биоэффектов в этой зоне кроется в аномальном влиянии геофизических факторов региона. Пока трудно полностью объяснить механизмы возникновения зависимости внутренних процессов от изменений геофизических факторов. Однако можно думать, что ритмологические колебания жизнедеятельности органов и систем человека попадают в резонанс с пульсирующим в такт Вселенной полем тяготения, геомагнитным или каким-то другим полем, создаваемым комбинацией химических элементов в недрах Земли. Новые резонансные взаимоотношения клеток организма, особенно нейронов, могут приводить к созданию более устойчивых функциональных систем, обеспечивающих более высокую эффективность энергетики жизнедеятельности, и к появлению новых приспособительных качеств. Это проявляется и в уровне атомно-молекулярной организации клеток и тканей, и в функционировании каждого органа. Меняются проницаемость клеточных мембран, обменные процессы, происходят эндокринные и иммунные перестройки. В целом, на уровне организма формируется новая стратегия сохранения и развития здоровья в новых условиях существования. В этом случае другие бальнеологические факторы (действие минеральной воды, лечебной грязи, физиопроцедур, лечебной физкультуры, солнечных, воздушных и водных ванн), лишь дополняют эффекты влияния геофизических факторов. Усилению биоэффектов от действия геофизических факторов способствует и нарастающая экстремальность метеорологических элементов (значительные перепады атмосферного давления, низкие или высокие температуры).
Таким образом, исследования в рамках крупных научных программ подтвердило наибольшую бальнеологическую эффективность пребывания человека в курортной зоне, отличающейся сочетанностью экстремальных с биологической точки зрения геофизических факторов с негативными климатическими и погодными условиями. Анализ показывает, что наиболее часто подобное сочетание природных и геофизических условий можно встретить на курортах Сибири. Именно в Западной и Восточной Сибири курорты расположены в зонах наибольшей геоактивности. А сочетание сурового климата, особенно в зимнее и весеннее время, с природными геологическими аномалиями в этих местах делают курорты Алтая, Красноярского края, Новосибирской и Томской областей, Республик Хакасии и Тывы, а также Прибайкалья, уникальными оздоровительными зонами.
Рассматривая проблему выбора маршрута курортного лечения мы должны обратить внимание на еще один серьезный факт. Наблюдения специалистов-курортологов и медицинских климатологов свидетельствуют о появлении многочисленных болезненных реакций на изменяющиеся метеорологические и геофизические факторы (метеопатические реакции) при переезде на курорт людей с определенным типом наследственных и приобретенных свойств. Болезненное реагирование на негативное действие метеорологических и геофизических факторов часто начинает проявляться с первых дней пребывания на курорте и может стать причиной серьезных осложнений основного заболевания. Следовательно, необходимо знать, какой курорт или какая климатическая зона может тренировать индивидуальные приспособительные механизмы, а куда конкретному человеку попадать нежелательно. Наш научный опыт говорит о том, что, не соглашаясь с врачом по поводу запретов поездки на тот или иной курорт, требуя путевку обязательно в так называемый бархатный сезон, больной совершенно не подозревает о собственном стремлении к сокращению жизни. И, хотя наши гражданские права на оздоровление равны, наши личные возможности пребывания в той или иной местности строго регламентируются климатом и геофизическими особенностями места нашего рождения, семейной склонностью к возникновению какой-либо патологии, уровнем солнечной активности в год рождения, возрастом и, наконец, заболеванием, которое мы хотели бы излечить на курорте. Если коротко отразить основной принцип выбора места для курортного лечения, то он заключается в том, что люди, рожденные и выросшие в местностях с влажным климатом, могут лечиться на курортах с высокой и нормальной влажностью воздуха, в любое время года. Конечно, это касается только больных, у которых заболевание находится в фазе стойкой ремиссии или на самой ранней стадии развития. Больные из сухого или горного климата, которым разрешен переезд в другие климатические зоны, лучший эффект от лечения получают в степной, полупустынной или горной местности.
Если эти люди рождены в годы высокой солнечной активности, то они могут лечиться на курорте и в годы активного Солнца. Тогда как больным, рожденным при умеренной активности Солнца, в годы активного Солнца нужно сократить любые резкие перемены климата. Сказанное выше вовсе не означают, что место для курортного лечения должно выбираться самим больным. Это является прерогативой лечащего врача. Главное в наших рекомендациях - расширение представления больного о подходах климатотерапии и достижение взаимопонимания между ним и врачом при выборе стратегии и тактики лечения заболевания в каждом конкретном случае. Все эти и другие особенности Вашего организма перед выбором курорта могут быть определены Вашим лечащим врачом с помощью компьютерной диагностической системы “СКРИНМЕД”, разработанной в лаборатории Научного центра клинической и экспериментальной медицины СО РАМН.
Хочу обратить внимание читателя этой книги еще на один аспект пребывания на курорте. Речь идет о выборе самим больным лечебных бальнеологических, физиотерапевтических и других оздоравливающих процедур. Сегодняшняя рыночная экономика довела психологию человека до такого состояния, когда многие пациенты начинают сами определять, какое лечение им нужно купить, а курортные администраторы, идя на поводу у таких “специалистов” готовы предложить за деньги любые медицинские услуги. Задумайтесь, правильно ли это? Представьте, что пациент – не медик перед сложной операцией диктует хирургу какими нитками его зашить. А перед этим как лучше проводить ему всю операцию. Конечно, он может выбрать дорогие золотые нитки. Но такие нитки прорежут ткани и рана откроется. Так и курортное лечение: только высококвалифицированный врач-курортолог может в зависимости от состояния пациента, от наличия тех или иных заболеваний, назначить индивидуальную схему лечения на курорте. Только строгое соблюдение всех рекомендаций врача в период пребывания на курорте может принести необходимый оздоровительный эффект. И только лечащий врач, в зависимости от бальнеологической реакции в процессе лечения на курорте может отменять либо добавлять те или иные процедуры. И если Вы действительно хотите восстановить свое здоровье, выполняйте назначенную Вам схему лечения до мелочей. Это и режим питания, и лечебная физкультура, точное соблюдение приема минеральных вод, терренкуры, климатотерапия и т.п. Если же эти рекомендации не соблюдаются, то считайте Ваше пребывание на курорте еще одним шагом к нездоровью и преждевременной старости.
Наши совместные исследования с институтами курортологии и физиотерапии в Томске, Свердловске, Пятигорске свидетельствуют о том, что при сердечно-сосудистых болезнях наибольший положительный эффект достигается при лечении больных на курортах Сибири. К тому же выбирать для лечения лучше всего зимне-весенний период, когда наибольшее число геомагнитных и гравитационных возмущений, низкие температуры и значительные перепады атмосферного давления способствуют наибольшему усилению эффекта геофизических факторов данного курорта на активацию адаптивных резервов человека. Если же больной артериальной гипертонией или ишемической болезнью сердца решил отдохнуть и лечиться летом, то наиболее пригодными в этом случае остаются также местные курорты Сибири (“Белокуриха”, “Красноярское Загорье”, “Ангара”, “Уш-Бельдир”, “Братское Взморье”, “Дарасун”, “Озеро Карачи”), или санатории (“Барнаульский”, “Речкуновский”, “Заельцовский Бор” и другие). Научный и клинический анализ результатов курортного лечения говорит о том, что менее благоприятные исходы лечения достигаются при направлении больных в летние месяцы на южные курорты. Особенно это касается курорта Сочи. Исходом такого лечения на юге бывают инфаркты миокарда или инсульты.
Что касается коррекции психоэмоционального напряжения, неврозов, стрессов, то хороший эффект может быть достигнут на курортах “Горячинск”, “Ангара”, “Братское Взморье”, “Усолье”, “Белокуриха”, “Дарасун”, “Ургучан”, “Озеро Учум”, “Озеро Карачи”, “Уш-Бельдир”, “Чедер”, “Усть-Кут”, “Краснозерский”, “Чажемто”, санаториях: “Прокопьевский”, “Борисовский”, “Анжерский”, “Горячий ключ”, «Заельцовский бор”, “Колос”. При этом лечение может проводиться в любой сезон года. Хотя летом переезд в другие регионы Сибири желателен при отсутствии артериальной гипертонии и ишемической болезни сердца.
Заболевания желудочно-кишечного тракта можно с успехом лечить на курортах: “Озеро Карачи”, “Озеро Шира”, “Чажемто”, “Уш-Бельдир”, “Дарасун”, “Кука”, “Шиванда”, “Ямаровка”, “Доволенский” и других.
Кожные болезни с наибольшим эффектом коррегируются на курортах: “Озеро Учум”, “Чажемто”, “Озеро Шира”, “Озеро Карачи”, “Усть-Кут”, “Белокуриха”, в санатории “Краснозерский”.
Патология органов дыхания хорошо поддается лечению в санаториях: “Тогучинский”, “Енисей”, “Колос”, “Шиванда”, “Аршан”.
Нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата не плохо поддаются терапии на курортах “Озеро Шира”, “Уш-Бельдир”, “Усолье”, “Чедер”, “Ургучан”, “Горячинск”, “Ангара”, “Озеро Карачи” и др.
Как уже заметил читатель, большинство курортов оказывают положительный лечебный эффект при многих патологиях. Это еще раз подтверждает бальнеологическое действие не столько определенных минеральных вод, лечебных грязей, или климата, сколько комплекса стрессогенных геофизических факторов, стимулирующих активацию защитных адаптивных реакций.